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サーモンココナッツカレー

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アボカドとラディッシュのトースト

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ベイクドシュリンプとレモンの塩漬けマヨネーズ

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海老のガーリッククリームソースとホールウィートパスタ

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トマトとチキンの煮込みとブラウンライス

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胡麻と葱 & カリフラワーのクスクス 

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フレンチトースト

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牛肉とネギの生姜醤油仕立て、蕎麦の実添え

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牛肉とネギの生姜醤油仕立て、蕎麦の実添え

きのこのソテー、ポーチドエッグ乗せ

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きのこのソテー、ポーチドエッグ乗せ

豚肉と焦がしブロッコリーの鰹仕立て

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