太りにくい!疲れにくい砂糖:人気のアボカドチョコレートムースレシピ付き

Diet

みなさん、こんにちは♪
ヘルシーなライフスタイルを
楽しむハウツーをお伝えしている
KDヘルスコーチのMariです!

皆さん、甘いものは好きですか?
今は少し落ち着いた感がありますが
甘いものや糖質を制限する傾向が
非常に強い時期が数年続きましたよね。

KDではあまり糖質の摂取量については
制限していないのですが
実は、KDのクッキング部門で
使わない素材があり、それが

白いお砂糖

なんです!
KDがオススメする素材は
より栄養価が高く
体に負担をかけにくいものを
オススメしているので
血糖値が上がりやすく
肥満や体の酸化、老化
生活習慣病などになりやすい
白い砂糖は避けて、代わりに

ココナッツシュガー

をオススメしています!

というわけで、今日のビデオでは
近年アメリカの
ヘルシー思考が高い人にも
大人気、そしてKDが一押しの
ココナッツシュガーについて
ご紹介させていただきます。
そしてそして、
ココナッツシュガーを使った
KDK大人気の

アボカドチョコレートムースのレシピも
無料で公開します!

マットシェフのレシピビデオは
ビデオの中の
ココナッツシュガーの
お勉強の後にご覧頂けます♡
レシピはこのページの下を
ご覧くださいね!


Check it out!

 

【 アボカドのチョコレートムース】

★アマゾンで買えるココナッツシュガーリンク
https://amzn.to/2K3fL6h

★KD Kitchenのレシピは
サロンメンバーにお届けしています!
こちらでご確認ください!

See you next time 🙂

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